Hey, ik ben Celine
33 jaar, het gezicht achter Hoop It Out, en ondertussen al een paar jaar verslaafd aan hoepelen en alles wat met bewegen te maken heeft.
Mijn verhaal
Een paar jaar geleden zat ik in een zware depressie. Ik voelde me afgesloten van mijn lichaam, van de wereld, van mezelf.
Op een dag pakte ik een hoepel ik weet niet eens meer precies waarom.
Maar er gebeurde iets.
Die hoepel dwong me om aanwezig te zijn. Om te voelen. Om te bewegen zonder na te denken. Langzaam werd hoepelen mijn therapie. Niet als vervanging voor professionele hulp, maar als aanvulling. Een manier om terug te komen in mijn lijf.
Wat begon als een coping mechanism, groeide uit tot een passie. En die passie is nu mijn beroep. Ik geef les, organiseer workshops en teambuildings, en help anderen om net als ik toen even uit hun hoofd en in hun lijf te komen.
Wat ik geloof
Bewegen hoeft niet perfect te zijn. Er hoeft geen spiegel te hangen. Je hoeft niet lenig, gecoördineerd of fit te zijn. Je hoeft alleen maar te komen opdagen de rest volgt vanzelf.
Mijn lessen zijn een uitnodiging om thuis te komen in jezelf. Of dat nu met een hoepel is, of via stretching en ademhaling.
Buiten de lessen
Als ik geen les geef, vind je me waarschijnlijk:
Zelf aan het hoepelen op muziek
(ja, ik hoepel bijna elke dag)
Ergens in de natuur aan het wandelen
Creatief aan het knutselen met vriendinnen of alleen
Genietend van de mooie dingen in de wereld
Zoekende naar nieuwe opleidingen
Aan het preformen op events
